Category: Lifestyle

Lifestyle

மனநலம்: அன்றாட அழுத்தங்களைக் கையாள்வது எப்படி?

தலைப்பு: மன அமைதி ஒரு கலை: வேகமான உலகில் நிதானத்தைக் கடைபிடிப்பது எப்படி? உடல் நலத்தைப் பேணுவதில் காட்டும் அக்கறையை நாம் மனநலத்தில் காட்டுவதில்லை. வேலைப்பளு, குடும்பப்…
January 26, 2026 1,401
Lifestyle

சிக்கனமான சுற்றுலா (Budget Travel): குறைந்த செலவில் உலகைக் காண்போம்!

தலைப்பு: குறைந்த பட்ஜெட்டில் மறக்க முடியாத பயணம்: திட்டமிடல் தான் வெற்றியின் ரகசியம்! சுற்றுலா செல்ல வேண்டும் என்ற ஆசை எல்லோருக்கும் உண்டு, ஆனால் “பணம் அதிகமாகச்…
January 26, 2026 646
Lifestyle

சிறுதானிய உணவு முறை: பழமைக்குத் திரும்பும் ஆரோக்கியம்

தலைப்பு: தட்டில் நிறையும் சத்துக்கள்: சிறுதானியங்களின் மறுமலர்ச்சி ஏன் அவசியம்? முந்தைய தலைமுறையினர் கட்டுக்கோப்பாகவும், நோய் நொடியின்றியும் வாழ்ந்ததற்கு அவர்கள் உட்கொண்ட கம்பு, கேழ்வரகு, திணை போன்ற…
January 25, 2026 48
Lifestyle

டிஜிட்டல் டிடாக்ஸ் (Digital Detox): இணையத் திரையிலிருந்து விடுதலை பெறுவது எப்படி?

தலைப்பு: ஸ்மார்ட்போன் சிறையிலிருந்து ஒரு இடைவேளை: உங்கள் மனநலனை மீட்டெடுக்கும் வழிமுறைகள்! இன்றைய நவீன உலகில், காலை கண் விழிப்பது முதல் இரவு உறங்கச் செல்வது வரை…
January 22, 2026 1,942
Lifestyle

இளைஞர்களில் தனியுரிமை குறித்த விழிப்புணர்வு

டிஜிட்டல் உலகில் இளைஞர்கள் தனியுரிமைக்கு அதிக முக்கியத்துவம் அளிக்கத் தொடங்கியுள்ளனர். சமூக வலைதளங்களில் தனிப்பட்ட தகவல்களை பகிர்வதில் எச்சரிக்கையாக இருக்கின்றனர். தேவையற்ற பதிவுகளை தவிர்க்கும் போக்கு அதிகரிக்கிறது.…
January 22, 2026 1,917
Lifestyle

மைசூர் சில்க் சேலைகளுக்கு குறையாத வரவேற்பு

மைசூர் சில்க் சேலைகளுக்கு மக்களிடையே தொடர்ந்து அதிக வரவேற்பு உள்ளது. விற்பனை தொடங்கும் நாளில் அதிகாலை நான்கு மணிக்கே கடைகளில் வரிசைகள் காணப்படுகின்றன. உயர்தர பட்டும் பாரம்பரிய…
January 22, 2026 953
Lifestyle

AI தொழில்நுட்பத்தில் மற்றொரு பெரிய முன்னேற்றம்

செயற்கை நுண்ணறிவு துறை தொடர்ந்து புதிய சாதனைகளை நிகழ்த்தி வருகிறது. சமீபத்தில் AI மூலம் 16 செயற்கை வைரஸ்கள் உருவாக்கப்பட்டுள்ளன. இந்த முயற்சி வைரஸ் பரவலை புரிந்து…
January 22, 2026 881
Lifestyle

மிதமான உடைகள் தன்னம்பிக்கையை உயர்த்துகிறதா

மிதமான மற்றும் மரியாதைக்குரிய உடை அணிவது மனநிலையை நேர்மறையாக மாற்றும் என ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன. உடை என்பது வெளிப்புற தோற்றம் மட்டுமல்ல மனநிலையையும் பிரதிபலிக்கிறது. பொருத்தமான உடை…
January 22, 2026 1,594
Lifestyle

IPG தொழில்நுட்பம் பக்கவாத நோயாளிகளுக்கு நம்பிக்கை

பக்கவாதத்தால் பாதிக்கப்பட்டவர்களின் வாழ்க்கையை மேம்படுத்த IPG என்ற புதிய எலக்ட்ரானிக் சாதனம் பயன்பாட்டில் உள்ளது. முதுகெலும்பில் பொருத்தப்படும் இந்த சாதனம் நரம்பு செயல்பாடுகளை தூண்டுகிறது. இதன் மூலம்…
January 22, 2026 49
Lifestyle

டார்க் தெரபி மனநல சிகிச்சையில் புதிய பாதை

மனநல பிரச்சினைகள் அதிகரித்து வரும் சூழலில் டார்க் தெரபி என்ற புதிய சிகிச்சை முறை கவனம் பெறுகிறது. இந்த தெரபியில் குறிப்பிட்ட நேரத்திற்கு முழுமையான இருள் சூழல்…
January 22, 2026 1,343