தமிழகத்தில் அசல் ஆவணம் இன்றி பத்திரப்பதிவு கிடையாது: ஜனாதிபதி ஒப்புதல்!
தமிழகத்தில் சொத்து பத்திரப்பதிவு செய்ய இனி அசல் ஆவணங்கள் கட்டாயம். தமிழக அரசின் புதிய சட்டத்திற்கு ஜனாதிபதி ஒப்புதல் அளித்துள்ளார். முழு விவரம் இங்கே.
திமுக பெண் புள்ளி கைவரிசை: கவரிங் கடையில் நகை திருட்டு – பரபரப்பு!
குளச்சல் கவரிங் நகைக்கடையில் நகை திருடிய திமுக பேரூராட்சி துணைத் தலைவி பால்தங்கம் உட்பட 4 பேர் சிசிடிவி ஆதாரத்துடன் கைது. அதிர்ச்சி பின்னணி குறித்த முழு விவரம்.
மனநலம்: அன்றாட அழுத்தங்களைக் கையாள்வது எப்படி?
தலைப்பு: மன அமைதி ஒரு கலை: வேகமான உலகில் நிதானத்தைக் கடைபிடிப்பது எப்படி? உடல் நலத்தைப் பேணுவதில் காட்டும் அக்கறையை நாம் மனநலத்தில் காட்டுவதில்லை. வேலைப்பளு, குடும்பப் பொறுப்புகள் மற்றும் பொருளாதார நெருக்கடிகள் மனிதனை மன அழுத்தத்தின் விளிம்பிற்குத் தள்ளுகின்றன. மன அழுத்தத்தின் அறிகுறிகள்: அதிகப்படியான எரிச்சல், பசியின்மை, தூக்கக் கோளாறுகள் மற்றும் எதிலும் நாட்டமில்லாமை ஆகியவை மன அழுத்தத்தின் ஆரம்ப கால அறிகுறிகள். இவற்றை அலட்சியப்படுத்துவது நீண்ட கால மனச்சோர்விற்கு (Depression) வழிவகுக்கும். மேலாண்மை முறைகள்:
சிக்கனமான சுற்றுலா (Budget Travel): குறைந்த செலவில் உலகைக் காண்போம்!
தலைப்பு: குறைந்த பட்ஜெட்டில் மறக்க முடியாத பயணம்: திட்டமிடல் தான் வெற்றியின் ரகசியம்! சுற்றுலா செல்ல வேண்டும் என்ற ஆசை எல்லோருக்கும் உண்டு, ஆனால் “பணம் அதிகமாகச் செலவாகுமே” என்ற கவலை பலரைத் தடுக்கிறது. ஆனால், சரியான திட்டமிடல் இருந்தால் ஒரு மாதச் சம்பளத்திலேயே வெளிநாட்டிற்கும் சென்று வர முடியும். பட்ஜெட் பயணத்திற்கான ஆலோசனைகள்:
நதிக்கரை நாகரிகமும் வழிபாட்டு முறைகளும்
நீர் நிலைகளுக்கும் ஆன்மீகத்திற்கும் உள்ள பிணைப்பு. கங்கை முதல் காவிரி வரை, இந்திய நாகரிகங்கள் அனைத்தும் நதிக்கரைகளிலேயே தழைத்தோங்கின. “தாயைப் பழித்தாலும் தண்ணீரைப் பழிக்காதே” என்ற பழமொழி, நீர் நிலைகளுக்கும் மனிதனுக்கும் உள்ள ஆழமான உறவை உணர்த்துகிறது. நதியைத் தெய்வமாக வணங்குவது என்பது, வெறும் பக்தி அல்ல; அது நம் வாழ்வாதாரத்தைப் போற்றும் ஒரு நன்றியுணர்வு மற்றும் மேலாண்மை முறையாகும். கும்பமேளா மற்றும் ஆடிப்பெருக்கு போன்ற நிகழ்வுகள் வெறும் மதச் சடங்குகள் அல்ல; அவை நீர் நிலைகளைப் […]
சிறுதானிய உணவு முறை: பழமைக்குத் திரும்பும் ஆரோக்கியம்
தலைப்பு: தட்டில் நிறையும் சத்துக்கள்: சிறுதானியங்களின் மறுமலர்ச்சி ஏன் அவசியம்? முந்தைய தலைமுறையினர் கட்டுக்கோப்பாகவும், நோய் நொடியின்றியும் வாழ்ந்ததற்கு அவர்கள் உட்கொண்ட கம்பு, கேழ்வரகு, திணை போன்ற சிறுதானியங்களே முக்கிய காரணம். பசுமைப் புரட்சிக்குத் தள்ளப்பட்ட நாம், வெள்ளை அரிசிக்கும் கோதுமைக்கும் பழகிவிட்டோம். இதன் விளைவாகச் சர்க்கரை நோய் மற்றும் உடல் பருமன் இன்று வீட்டிற்கு வீடு உள்ளது. சிறுதானியங்களின் தனித்துவம்: சிறுதானியங்கள் ‘சூப்பர் ஃபுட்ஸ்’ (Superfoods) என்று அழைக்கப்படுகின்றன. இவற்றில் அரிசியை விட அதிக நார்ச்சத்து, […]
மௌனத்தின் மொழி: தியானத்தின் நவீனத் தேவை
இரைச்சலான உலகில் அமைதியின் முக்கியத்துவம். தகவல் தொழில்நுட்பப் பெருக்கம் நிறைந்த இன்றைய உலகில், மனித மனம் எப்போதும் ஒருவித இரைச்சலுடனேயே இருக்கிறது. இந்தச் சூழலில் ‘மௌனம்’ என்பது ஒரு பெரும் மருந்தாக உருவெடுத்துள்ளது. தியானம் என்பது ஏதோ ஒரு குறிப்பிட்ட மதத்திற்குச் சொந்தமானது அல்ல; அது மூளையின் செயல்திறனை அதிகரிக்கும் ஒரு அறிவியல் பயிற்சி. விபாசனா முதல் யோக தியானம் வரை அனைத்தும் மூச்சுக் காற்றின் மீதான கவனத்தையே வலியுறுத்துகின்றன. மூச்சை அவதானிக்கும்போது மனம் தற்போதைய தருணத்திற்கு […]
“பங்காளி சண்டை முடிந்துவிட்டது!” – எடப்பாடி பழனிசாமியுடன் கைகோர்த்த டிடிவி தினகரன்: மதுராந்தகம் மேடையில் அதிரடி!
Highlights: [‘2026 சட்டமன்றத் தேர்தலுக்காக அதிமுக – பாஜக தலைமையிலான NDA கூட்டணியில் அமமுக அதிகாரப்பூர்வமாக இணைந்துள்ளது.’, ‘மதுராந்தகம் பொதுக்கூட்டத்தில் எடப்பாடி பழனிசாமி மற்றும் டிடிவி தினகரன் நீண்ட இடைவேளைக்குப் பின் ஒரே மேடையில் பங்கேற்றனர்.’, “தங்களுக்குள் இருந்த ‘பங்காளி சண்டை’ முடிவுக்கு வந்துவிட்டதாகவும், அனைவரும் ஜெயலலிதாவின் தொண்டர்களாக இணைந்துள்ளதாகவும் டிடிவி தினகரன் அறிவித்தார்.”, ‘எந்தவிதமான கட்டாயமும் இன்றி, நாட்டின் நலன் கருதி பிரதமர் மோடியின் அழைப்பை ஏற்று கூட்டணியில் இணைந்ததாகத் தெளிவுபடுத்தினார்.’, ‘கூட்டணி வெற்றிக்காக அமமுக […]
தவெக-வுக்கு ‘விசில்’ சின்னம் ஒதுக்கீடு? 2026 தேர்தலை நோக்கி அதிரடியாக களமிறங்கும் விஜய்: ஒரு சிறப்பு பார்வை!
Highlights:[“தமிழக வெற்றிக் கழகத்திற்கு (தவெக) ‘விசில்’ சின்னத்தை தேர்தல் ஆணையம் ஒதுக்கியுள்ளதாகத் தகவல்.”, ‘2026 சட்டமன்றத் தேர்தலுக்காக 100 இடங்கள் மற்றும் துணை முதல்வர் பதவி போன்ற அதிரடி கோரிக்கைகளை விஜய் தரப்பு முன்வைப்பதாகக் கூறப்படும் பரபரப்பு.’, ‘திமுக மற்றும் அதிமுக ஆகிய இரு பெரும் திராவிடக் கட்சிகளுக்கும் தவெக-வின் அரசியல் வருகை ஒரு சவாலாக அமைய வாய்ப்பு.’, ‘கூட்டணி குறித்து காங்கிரஸ் மற்றும் பிற முக்கிய கட்சிகளுடன் நிலவும் இழுபறி நிலைகள்.’] தமிழக அரசியலில் பெரும் […]
மதுராந்தகம் வருகை தந்த பிரதமர் மோடி: உற்சாகமாக வரவேற்ற எடப்பாடி பழனிசாமி – தமிழக அரசியலில் பரபரப்பு!
மதுராந்தகத்தில் பிரதமர் மோடியை அதிமுக பொதுச்செயலாளர் எடப்பாடி பழனிசாமி நேரில் சந்தித்து வரவேற்றார்.’, ‘பிரதமரின் வருகையை முன்னிட்டு எடப்பாடி பழனிசாமி மேடையில் நெகிழ்ச்சியுடன் புகழாரம் சூட்டினார்.’, “திருவனந்தபுரத்தில் 3 புதிய ‘அம்ரித் பாரத்’ ரயில் சேவைகளை பிரதமர் தொடங்கி வைத்தார்.”, ‘கேரளாவில் பாஜக ஆட்சி மலரும் என பிரதமர் தனது பயணத்தின் போது உறுதிபடத் தெரிவித்தார்.’, ‘பாமக சின்னம் தொடர்பான விவகாரத்தில் ராமதாஸின் கண்டனமும், அன்புமணியின் பதிலும் விவாதத்தை ஏற்படுத்தியுள்ளது. தமிழகம் மற்றும் கேரள மாநிலங்களில் பல்வேறு […]